Tú eres quien decide cuan alto quieres volar

Terapia Gestalt

Enfoque desde el vivir el presente, en el Aquí y el Ahora

Terapia vibracional

Terapia del sonido aplicada con cuencos tibetanos

Meditación

La respiración consciente

Biodescodificación

Enfoque terapéutico sobre el origen y sentido de las enfermedades

Reiki

Técnica de relajación y reducción del estrés

Psicomagia / Tarot Zen

Conectar con nuestro interior a través del análisis de uno mismo

Te brindo un espacio de confianza y sin juicios

Te ofrezco

Espacio de respeto y cuidado

Te brindo un espacio en el que puedas expresarte y tomar conciencia de las emociones que manipulan tu Aquí y Ahora

Vencer tus límites

Ver el pasado con paz y el futuro con confianza y poder recuperar la responsabilidad de lo que te está sucediendo

Proponerte un camino diferente

Un camino donde la toma de decisiones o resolución de conflictos emocionales o físicos se ajuste a ti personalmente.

¿Buscas formas más sanas de relacionarte?

Algo para leer, pensar y sentir…

Ser Padre

S.O.S. Papá Hola a tod@s! Aunque ya ha sido repetido hasta la saciedad, voy a decirlo yo también, ser padre o madre es uno de los retos más difíciles que plantea la vida para cualquier persona y a la vez, una de las más gratificantes. No pretendo entrar en ningún tipo...

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Vivo en un pozo

Vivo en un pozo, en el que un día me tiraron. O decidí tirarme. No hay luz, ni espacio. He aprendido que aquí no hay lugar para nadie más. Anhelé que alguien cayera conmigo, pero con el tiempo entendí que no cabía. Además no podía confiar en que si venía, me sacaría...

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Transformar el Dolor

Buenos días a tod@s!!! Como persona que soy, en mi experiencia he atravesado muchos momentos, y a parte de momento mágicos también he vivido muchos con mucho sufrimiento, pasando por mi cabeza muchos pensamientos dolorosos, mucho enfado, mucha rabia, mucha pelea...

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Si me Caigo, Aprendo

Hay momentos en los que me he sentido perdido, todas aquellas veces que me sentía incapaz de mover un solo dedo porque no sabía que dirección tomar, dudaba de todo, de quien y como era, olvidando que alguien nuevo estaba naciendo dentro de mi, caídas he tenido varias y sigo estando aquí, y me sirvieron para saber que si me caigo, aprendo y me levanto.

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¿Y si me perdono?

Hoy quiero hablar de un sentimiento con el que estoy trabajando mucho últimamente, para conmigo y con el otr@, la culpa. el simple hecho de nombrar la palabra ya tiene mucho peso, por eso cuando hablo sobre ella, me gusta y prefiero utilizar la palabra...

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El Poder de las Lagrimas

  En cada una de mis sesiones incido mucho en la importancia de respetar las emociones, explicando cómo la energía de la emoción nos sube desde la barriga y en la forma que cada uno hace para reprimirla, guardarla, esconderla.. por miedo al juicio del entorno,...

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Cuento el niño de mi vida

Erase una vez un niño muy tranquilo y bueno, no era nada revoltoso y hacia siempre lo que le decían,  así obtenía el cariño de todos los que estaban a su alrededor, todo el mundo estaba muy contento con él, era responsable, educado, tímido, siempre con una sonrisa, se...

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Mi baño de Ansiedad

Me apetece compartir una metáfora que se me ocurrió hablando sobre la ansiedad: Imagina que te apetece darte un baño relajante, uno de esos días poco habituales en los que te das el placer de llenar la bañera con agua calentita, añadir sales minerales o algún tipo de...

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¡Necesito Terapia!

Hola a tod@s!!! Cuando empecé a pensar en tener un blog o página web, me pregunté cuál sería de la primera cosa de la que me gustaría hablar, y lo tuve claro… ¿por qué hacer terapia?. Y aquí estoy, intentando abrirme para explicar porque creo que es necesario ir a...

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